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性爱过后不宜吃补品

发布:2013-04-13 05:03 | 环球健康网 | 查看:
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摘要: 性爱误区中有一个很伤身的误区,不知道大家有没有走进去呢?就是性爱过后不能狂吃补品。很多人认为性爱过后消耗太大,需要进食补品来补充,其实这完全是错误的。 每次与女友做爱之后,都要吃她做的炖品,而且极为浓郁,里面有许多料。但喝多后,却出现痛风,

 

性爱过后不宜吃补品

 

  性爱误区中有一个很伤身的误区,不知道大家有没有走进去呢?就是性爱过后不能狂吃补品。很多人认为性爱过后消耗太大,需要进食补品来补充,其实这完全是错误的。

 

  每次与女友做爱之后,都要吃她做的炖品,而且极为浓郁,里面有许多料。但喝多后,却出现痛风,现正在吃药,不知平时饮食有什么要注意的?

 

  要防止痛风发作,首先得控制尿酸过高,而要控制尿酸过高,最重要的是避免喝浓肉汤,包括炖品,以免摄入过多形成痛风的祸源——嘌呤,每天摄入必须限制在150毫克以下,所以不止浓汤,还有沙丁鱼,各种内脏、白鳝,麦皮、花生、菠菜等,不宜多吃。也不宜剧烈运动,以防尿酸因新陈代谢过速而增加。

 

  最重要的是每天必须多喝水,以防尿酸盐沉淀而成为结石,也不能吃太咸,以防钠盐与尿酸形成结石,一些能消炎的蔬食最为适宜,如丝瓜、茄子和萝卜,可用少许肉碎炒食。

 

  综上所述,性爱过后狂吃补品容易出现痛风的症状,所以大家要注意了。